O que é a massagem relaxante?

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A massagem relaxante utiliza movimentos suaves e firmes por todo o corpo, por meio de manobras como o deslizamento (movimentos lentos), batimento (movimentos rápidos), amassamento (amassar os músculos uns contra os outros) e fricções (movimentos circulares).

Além de beneficiar a flexibilidade, a massagem relaxante aumenta a circulação e provoca uma sensação de bem-estar pelo relaxamento da musculatura, que alivia as tensões e o estresse. A massagem relaxante pode ser aplicada com óleos ou cremes associados à aromaterapia, trazendo uma efetiva sensação de bem-estar, conforto e tranquilidade.

Este tratamento promove, também, a melhora da circulação sanguínea, o aumento do fluxo de nutrientes, remoção de catabólitos e metabólitos (substâncias tóxicas das células) prejudiciais ao organismo, além de aliviar a dor e facilitar a atividade muscular. Cada sessão dura em média uma hora.

Quais as indicações para a massagem relaxante?

É indicada para pessoas com tensão muscular, dores de origem muscular, ansiedade, irritabilidade e estresse.

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