Massagens que fazem bem à alma

As massagens podem trazer benefícios, não só para o corpo, como também para a alma. Conheça algumas técnicas que ajudam no relaxamento e podem melhorar a sua vida em todos os sentidos

hotel-gasthof-zur-post-massage-hot-stone-steine

Massagem. Substantivo feminino que segundo o dicionário Aurélio significa: Compressão metódica do corpo, ou de parte dele, para melhorar a circulação ou para que se obtenham outras vantagens terapêuticas.
Há muito que as técnicas de massagens deixaram de ser somente uma “compressão metódica do corpo” e se tornaram veículo para diversos outros benefícios. E o substantivo não deve ser feminino por acaso. Não há mulher que não se renda aos poderes mágicos que uma boa massagem proporciona.

Massagens fazem bem não somente ao corpo, mas também à alma, pois, hoje em dia, associam-se às técnicas diversos componentes que tornam as sessões verdadeiras terapias ou rituais relaxantes.
Òleos aromáticos, música ou sons ambientes, iluminação especial são coadjuvantes preciosos na criação de atmosferas lúdicas que tornam as sessões de massagem momentos preciosos e especiais, na nossa busca diária de bem estar e equilíbrio.

Conheça algumas das técnicas mais aplicadas e renda-se a de corpo e alma!

Massagem Tailandesa

Também conhecida simplesmente como Thai massagem, esta tradicional técnica tem um enfoque maior no campo energético do que no físico, pois para os adeptos desta filosofia, o corpo físico é o veículo através do qual se trabalha para reestabelecer o fluxo energético e a cura em todos os demais corpos. A técnica parte do princípio de que o corpo tem uma imensa rede de canais sutis por onde circula energia vital. Estes canais são chamados sen. Aplica-se pressões profundas sobre estes canais, alongamentos musculares, manipuläções articulares e torções. Com estes movimentos os bloqueios ou acumulos de energia vital são liberados. As ações utilizadas nesta massagem foram pensadas para facilitar o fluxo e estimular as correntes de energia, e liberar os bloqueios que impedem o equilíbrio necessário para uma vida saudável. Na massagem são utilizadas as mãos, polegares, pés, joelhos, cotovelos e antebraços. Para as torções e alongamentos utiliza-se o corpo como alavanca e são aplicados movimentos de Yoga.

Benefícios da técnica: equilibra os níveis de energia, aumenta a flexibilidade e promove o equilíbrio corporal. Promove uma sensaçào de bem estar, pois faz com que o corpo libere endorfina durante a aplicação. Otimiza a circulação sanguínea, lubrificando as articulações e aumentando os níveis de flexibilidade do corpo.
E ainda: dores musculares e problemas articulares.

Pedras quentes

Massagem que promove um relaxamento profundo através da termoterapia. È feita com a aplicação de pedras basálticas aquecidas ou frias sobre a musculatura do corpo, de acordo com a indicação para o paciente. Esta aplicação gera reações fisiológicas e orgânicas que proporcionam enorme bem estar. As pedras colocadas ao longo dos músculos agem como um estimulante vascular, ativando o sistema circulatório. O processo gera o relaxamento profundo do corpo e da mente.

Benefícios da técnica: A energia gerada pelo calor das pedras diminui inflamações e melhora a regeneração celular. Auxilia na restauração de energia.
E ainda: stress, tensão muscular e dores crônicas.

Drenagem Linfática

Drenagem linfática é uma técnica de massagem manual desenvolvida com o objetivo de tratar afecções crônicas das vias respiratórias superiores. A técnica que atua com movimentos suaves ao longo do corpo promove a drenagem dos vasos linfáticos. A principal finalidade é esvaziar os líquidos e resíduos metabólicos e estimular a circulação linfática.

Benefícios da técnica: Melhora as funções essenciais do sistema circulatório e linfático, o que mobiliza a corrente de líquidos no organismo.
E ainda: Promove a hidratação da pele, além de proporcionar a desobstrução e eliminação de detritos do organismo. A técnica é muito utilizada em tratamentos estéticos pré e pós-cirúrgicos.

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s